【方法1—切条:】
1.将洗净的苹果切开。
2.去除果蒂和果脐部分。
3.把果肉切成小瓣。
4.去除果核。
5.再将苹果瓣切成均匀的条状。可以将切好的苹果放入淡盐水浸泡1、2分钟,能防止苹果氧化变色。
6.完成后装在盘中即成。
【方法2—切瓣:】
【方法3—切丁:】
【方法4—切花边片:】
【方法5—切块:】
【推荐菜谱:苹果银耳莲子汤】
秋季干燥,身体津液消耗较大,容易上火,皮肤也非常的干燥。这时候要多吃些补水的食材,苹果银耳莲子汤有很好的滋阴润燥的作用,还能养心安神,喝一碗~